{"id":2430,"date":"2012-09-04T16:24:00","date_gmt":"2012-09-04T14:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/dlhovekost-ziskana-vlastnym-usilim-dospele-kmenove-bunky-v\/"},"modified":"2020-10-19T20:16:04","modified_gmt":"2020-10-19T18:16:04","slug":"dlhovekost-ziskana-vlastnym-usilim-dospele-kmenove-bunky-v","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/dlhovekost-ziskana-vlastnym-usilim-dospele-kmenove-bunky-v\/","title":{"rendered":"Dlhovekos\u0165 z\u00edskan\u00e1 vlastn\u00fdm \u00fasil\u00edm \u2013 dospel\u00e9 kme\u0148ov\u00e9 bunky V."},"content":{"rendered":"

\"\"19. \u0160peci\u00e1lna podpora pre aktiviz\u00e1ciu organizmu v chorobe a pri starnut\u00ed.<\/strong>
\nPo 40. roku \u017eivota sa ka\u017ed\u00fd rok prelie\u010di\u0165 postupne vitam\u00ednom B12 pod jazyk, B17, kr\u00e9m Matuzalem na telo, Colostrum tekut\u00e9 na telo, Colostrum v tobolk\u00e1ch, J\u00f3daqua na telo.<\/p>\n

Pokia\u013e chcete ma\u0165 istotu, \u017ee tieto pr\u00edpravky sa do tela dostan\u00fa a bud\u00fa fungova\u0165<\/strong>, tak je lep\u0161ie ich aplikova\u0165 na ko\u017eu alebo v pr\u00edpade vitam\u00ednu B12 pod jazyk. Ide celkovo o prevent\u00edvne lie\u010dby na mobiliz\u00e1ciu organizmu pred zimn\u00fdm obdob\u00edm a po zime.<\/p>\n

\u010co je to starnutie? <\/strong>
\nStarnutie za\u010d\u00edna asi po 30. roku \u017eivota. Str\u00e1ca sa produkcia asi 1000 enz\u00fdmov, ktor\u00e9 podporuj\u00fa metabolick\u00e9 procesy. Strat\u00ed sa aj p\u00e1r koenz\u00fdmov, ktor\u00e9 ich riadia. Po 40. roku \u017eivota ka\u017ed\u00fd strat\u00ed v\u00fdkonnos\u0165 hormon\u00e1lnych \u017eliaz a nastupuje klimakt\u00e9rium a andropauza. Po 50. roku sa po\u0161kod\u00ed tvorba \u010fal\u0161\u00edch enz\u00fdmov tr\u00e1venia. V 60. roku \u017eivota sa zmen\u0161uje aktivita neur\u00f3nov mozgu a zv\u00e4\u010d\u0161uje r\u00fdchlos\u0165 ich odumierania. V 70. \u2013 80. roku \u017eivota klesaj\u00fa v\u0161etky aktivity organizmu na minimum. Hl\u00e1si sa smr\u0165.
\nhttp:\/\/cs.wikipedia.org\/wiki\/Geriatrie<\/a><\/p>\n

\"\"
\nSA\u0160A PUEBLO PORADENSTVO<\/strong>
\nPokia\u013e chcete so mnou komunikova\u0165,
\npo\u0161lite mi e-mail na adresu:
\nsasapueblo@meditacia.sk<\/a>
\nPokia\u013e chcete, aby som va\u0161u \u017eiados\u0165
\nspracoval r\u00fdchlej\u0161ie, tak pros\u00edm vypl\u0148te si z\u00e1kladn\u00fd
\ndotazn\u00edk \u2013 ten si n\u00e1jdete tu:
\nhttps:\/\/cimax.sk\/lieky\/zakladny-dotaznik<\/a>
\nMojou snahou je odpoveda\u0165 do jedn\u00e9ho d\u0148a.
\nNasleduje bezplatn\u00e9 vypracovanie zdravotn\u00e9ho profilu.<\/p>\n

20. Zobudi\u0165 marat\u00f3nsku (embryon\u00e1lnu) \u017e\u013eazu v oblasti pupku a presnej\u0161ie v tukov\u00fdch bunk\u00e1ch okolo pupka<\/strong>
\nIde o jedine\u010dn\u00fd fenom\u00e9n, ktor\u00fd plne odha\u013euje, o \u010dom s\u00fa vlastne \u010dakry v jog\u00ednskom syst\u00e9me medit\u00e1ci\u00ed a indick\u00e9ho n\u00e1bo\u017eenstva.
\nhttp:\/\/sk.wikipedia.org\/wiki\/%C4%8Cakra_%28energetick%C3%A9_…<\/a>
\nhttp:\/\/cs.wikipedia.org\/wiki\/%C4%8Cakra<\/a>
\nhttp:\/\/cs.wikipedia.org\/wiki\/Embryo<\/a><\/p>\n

Aj ke\u010f pod slovom \u010dakra si kde kto vysvet\u013euje \u010doko\u013evek, tak tu pou\u017eitie slova \u010dakra kore\u0161ponduje s obr\u00e1zkami z jogy a aj miestom v\u00fdskytu a v\u0161etko akosi v\u00fdborne do seba zapad\u00e1.<\/p>\n

O \u010do tu vlastne ide?<\/strong> Aby sme v\u0161etko rozumne pochopili, tak je potrebn\u00e9 sa vr\u00e1ti\u0165 k v\u00fdvoju embrya a mus\u00edme pochopi\u0165, \u017ee toto, \u010do naz\u00fdvame \u010dakra alebo syst\u00e9m \u010dakier, je vlastne nie\u010do v tuku plodu a m\u00f4\u017eeme to definova\u0165 ako hormon\u00e1lne \u017e\u013eazy, ktor\u00e9 neskor\u0161ie ut\u00ed\u0161ia \u010dinnos\u0165, ke\u010f za\u010dn\u00fa fungova\u0165 norm\u00e1lne hormon\u00e1lne \u017e\u013eazy. Ale po 40. roku \u017eivota sa hormon\u00e1lna \u010dinnos\u0165 nar\u00fa\u0161a a nastupuje andropauza a klimakt\u00e9rium \u2013 teda destabiliz\u00e1cia a ukon\u010dovanie hormon\u00e1lnej \u010dinnosti. A je tu jedine\u010dn\u00e1 mo\u017enos\u0165, ako tieto detsk\u00e9 hormon\u00e1lne \u017e\u013eazy na\u0161tartova\u0165 a vyu\u017ei\u0165 pre spomalenie starnutia. Treba si uvedomi\u0165, o \u010do ide a nastupuje koncentr\u00e1cia do oblasti pupku a to priamo v tuku.<\/p>\n

Mo\u017eno sa budete p\u00fdta\u0165, \u010di to m\u00e1me nejako overen\u00e9, \u017ee toto funguje? Sta\u010dilo sa \u00eds\u0165 pozrie\u0165 na be\u017ecov \u010diernej pleti. Tieto be\u017eeck\u00e9 es\u00e1 v z\u00e1sade maj\u00fa okrem norm\u00e1lnej hormon\u00e1lnej \u00fastavy aj t\u00fato p\u00f4vodn\u00fa detsk\u00fa hormon\u00e1lnu s\u00fastavu.<\/p>\n

A to je, \u010do chceme aj v star\u0161om veku a v pr\u00edpade chorobn\u00e9ho stavu hormon\u00e1lnej s\u00fastavy. Cel\u00fd syst\u00e9m sa d\u00e1 podpori\u0165 programovan\u00edm a atakovan\u00edm kme\u0148ov\u00fdch buniek v tukov\u00fdch bunk\u00e1ch. A tak isto ka\u017ed\u00e1 dospel\u00e1cka hormon\u00e1lna \u017e\u013eaza m\u00e1 v tele minim\u00e1lne 10 men\u0161\u00edch oblast\u00ed naplnen\u00fdch kme\u0148ov\u00fdmi bunkami a mo\u017eno aj tieto v star\u0161om veku zobudi\u0165 a uvies\u0165 do \u010dinnosti.<\/p>\n

21. Tukov\u00fd org\u00e1n tela a ve\u013ek\u00e9 mno\u017estvo kme\u0148ov\u00fdch buniek. N\u00e1hradn\u00e1 ch\u00e9mia pre telo<\/strong>
\nK aktiviz\u00e1cii produkcie vhodn\u00fdch chemick\u00fdch l\u00e1tok z tuku je potrebn\u00e9 sa po\u010das t\u00fd\u017ed\u0148a um\u00fdva\u0165 jadrov\u00fdm mydlom, s\u00edrov\u00fdm mydlom, k\u00fape\u013enou s\u00edrou, mydlom z M\u0155tveho mora. To je z\u00e1klad aktiviz\u00e1cie kme\u0148ov\u00fdch buniek v tuku pod povrchom ko\u017ee. O \u010do tu vlastne ide? Organizmus pre pr\u00edpad r\u00f4znych ne\u010dakan\u00fdch udalost\u00ed a okolnost\u00ed vyvinul v tukov\u00fdch bunk\u00e1ch tela jedine\u010dn\u00fd syst\u00e9m obrovsk\u00e9ho mno\u017estva kme\u0148ov\u00fdch buniek. A teda aj po\u010das \u017eivota \u010dloveka je mo\u017en\u00e9 v tuku vytv\u00e1ra\u0165 zauj\u00edmav\u00e9 mo\u017enosti, ktor\u00e9 m\u00f4\u017eu telu pom\u00e1ha\u0165 alebo ubli\u017eova\u0165.<\/p>\n

Osoba sa nau\u010d\u00ed vyhr\u00e1\u017ea\u0165 bru\u0161n\u00e9mu mozgu a to met\u00f3dami, ktor\u00e9 som pop\u00edsal vy\u0161\u0161ie. K tomu trval\u00e9 vizualizovanie, \u010do vlastne chce, aby tukov\u00e9 bunky pod ko\u017eou robili v prospech tela. A mo\u017enost\u00ed je celkovo dos\u0165. V prvom rade treba kme\u0148ov\u00e9 bunky v tuku vyh\u013eada\u0165 a to intuit\u00edvne a prinucova\u0165 ich, aby sa aktivizovali a zmenili na mal\u00e9 chemick\u00e9 fabriky, ktor\u00e9 za\u010dn\u00fa pre telo produkova\u0165 n\u00e1hradn\u00e9 chemick\u00e9 l\u00e1tky, ktor\u00e9 \u010di u\u017e z d\u00f4vodu choroby, alebo procesov starnutia v organizme ch\u00fdbaj\u00fa.<\/p>\n

Napr. chcete, aby sa v tuku tvorili l\u00e1tky, ktor\u00e9 podporuj\u00fa \u010dinnos\u0165 hormon\u00e1lnych \u017eliaz. Alebo samotn\u00e9 hormon\u00e1lne l\u00e1tky. Tak isto \u00fadr\u017ebov\u00e9, tr\u00e1viace a transportn\u00e9 enz\u00fdmy. Dokonca m\u00f4\u017eete tvori\u0165 aj zlo\u017eky krvnej plazmy koluj\u00facej v cievach, \u017eil\u00e1ch a lymfatickom rie\u010di\u0161ti. \u010ealej sa m\u00f4\u017eu tvori\u0165 l\u00e1tky podporuj\u00face ka\u017ed\u00fd org\u00e1n a syst\u00e9m tela.<\/p>\n

Tak isto sa m\u00f4\u017eu tvori\u0165 l\u00e1tky na podporu psychickej \u010dinnosti a to je jedine\u010dn\u00e1 z\u00e1le\u017eitos\u0165.<\/strong> Napr\u00edklad chcem sa venova\u0165 financi\u00e1m, tabu\u013ek\u00e1m, \u010d\u00edslam a obchodova\u0165. Chcem sa venova\u0165 matematike a znovu matematike. Mohlo by sa mi sta\u0165, \u017ee extr\u00e9mnym a\u017e fanatick\u00fdm nasaden\u00edm by som si mohol po\u0161kodi\u0165 hlavn\u00fa hormon\u00e1lnu \u017e\u013eazu a to by som ner\u00e1d, a tak prin\u00fatim kme\u0148ov\u00e9 bunky v tuku, aby za\u010dali produkovali po\u017eadovan\u00e9 l\u00e1tky a neni\u010dila sa hlavn\u00e1 hormon\u00e1lna \u017e\u013eaza.<\/p>\n

V oblasti ezoteriky treba pod\u00e1va\u0165 \u010dudesn\u00e9 a poriadne atypick\u00e9 v\u00fdkony v zmysle mimoriadnych schopnost\u00ed. A pokia\u013e by v ezoterike v\u0161etku ch\u00e9miu ezoterik \u0165ahal cez zmeny v hormon\u00e1lnych \u017e\u013eaz\u00e1ch, tak by si tot\u00e1lne zdevastoval vlastn\u00fa hormon\u00e1lnu \u010dinnos\u0165 a s ezoterikou by mohol kon\u010di\u0165. A tak s\u00fa psychick\u00e9 oper\u00e1cie cez bru\u0161n\u00fd mozog do tukov\u00fdch buniek pre ezoterika z\u00e1kladom dlhodob\u00e9ho napredovania.
\n\u010co je to tukov\u00e1 bunka?
\nhttp:\/\/cs.wikipedia.org\/wiki\/Tukov%C3%A1_bu%C5%88ka<\/a><\/p>\n

22. Prij\u00edmanie potrebn\u00fdch aminokysel\u00edn priamo a nie v podobe \u017eivo\u010d\u00ed\u0161nych a rastlinn\u00fdch bielkov\u00edn<\/strong>
\nTreba si uvedomi\u0165, \u017ee pokia\u013e m\u00e1 \u010dlovek chorobn\u00e9 stavy tr\u00e1venia alebo m\u00e1 viac ako 50 rokov, tak u\u017e mus\u00ed zva\u017eova\u0165, \u010do jeho tr\u00e1venie dok\u00e1\u017ee dosta\u0165 cez \u017eal\u00fadok a \u010diasto\u010dne cez hrub\u00e9 \u010drevo. D\u00e1 sa ve\u0161tecky zisti\u0165, \u010di m\u00e1 osoba tr\u00e1venie v poriadku, a teda je schopn\u00e1 str\u00e1vi\u0165 bielkoviny z m\u00e4sa a napr\u00edklad zo s\u00f3je. Pokia\u013e sa zist\u00ed, \u017ee nie, tak sa treba za\u010da\u0165 stravova\u0165 inak a ob\u00eds\u0165 stravu s bielkovinami. Teda tr\u00e1venie nie je schopn\u00e9 zmeni\u0165 bielkoviny v tenk\u00fdch \u010drev\u00e1ch na aminokyseliny a do tela sa nedostan\u00fa. A tak sa musia u\u017e\u00edva\u0165 priamo aminokyseliny a tie sa u\u017e asi dostan\u00fa do tela. Ve\u0161tecky sa to d\u00e1 zisti\u0165. A teda sa pije vlastn\u00fd mo\u010d, berie sa spirulina, chlorella, pr\u00e1\u0161kov\u00e9 kvasnice, vaj\u00ed\u010dka \u2013 obsahuj\u00fa v\u0161etky potrebn\u00e9 aminokyseliny pre telo. V tomto pr\u00edpade sa l\u00e1tky dostan\u00fa do tela cez \u00fastnu dutinu, pr\u00edpadne cez stenu \u017eal\u00fadka.<\/p>\n

Hor\u0161ie je, ke\u010f je tr\u00e1venie u\u017e tot\u00e1lne nefunk\u010dn\u00e9 a aminokyseliny musia \u00eds\u0165 priamo cez ko\u017eu a nie cez tr\u00e1viaci takt. Teda nie cez \u00fastnu dutinu, \u017eal\u00fado\u010dn\u00fa stenu, tenk\u00e9 alebo hrub\u00e9 \u010drevo.<\/p>\n

Je d\u00f4le\u017eit\u00e9, aby sa k bunk\u00e1m tela dost\u00e1vali v\u0161etky potrebn\u00e9 aminokyseliny<\/strong> a organizmus z nich vytv\u00e1ral kvalitn\u00e9 bielkoviny, ktor\u00e9 tvoria samotn\u00e9 bunky. Tak isto je v pr\u00edpade chor\u00f4b tr\u00e1viaceho traktu alebo stavov starnutia si dobre preveri\u0165, \u010di bunky tela dostavaj\u00fa v\u00e1pnik, j\u00f3d, \u017eelezo, fosfor a in\u00e9 miner\u00e1ly. U\u017eit\u00e9 koloidn\u00e9 miner\u00e1ly sa dostan\u00fa a\u017e k samotn\u00fdm aminokyselin\u00e1m zabudovan\u00fdm priamo v organizme. Treba odli\u0161ova\u0165 miner\u00e1ly a in\u00e9 l\u00e1tky pre be\u017en\u00fd metabolizmus fungovania buniek a miner\u00e1ly, ktor\u00e9 skon\u010dia vo vn\u00fatri aminokysel\u00edn. Teda na miner\u00e1ly sa treba pozera\u0165 z dvoch h\u013ead\u00edsk.
\n\u010co s\u00fa to bielkoviny?
\nhttp:\/\/sk.wikipedia.org\/wiki\/Bielkovina<\/a>
\nAminokyseliny
\nhttp:\/\/sk.wikipedia.org\/wiki\/Aminokyselina<\/a><\/p>\n

23. Pe\u010de\u0148 a jej dlhovekos\u0165 a celkov\u00e1 vitalita<\/strong>
\nTajomstvo udr\u017eania akt\u00edvnej ch\u00e9mie v pe\u010deni spo\u010d\u00edva v u\u017e\u00edvan\u00ed drevit\u00fdch japonsk\u00fdch h\u00fab shitake. A tak isto treba pop\u00edja\u0165 r\u00f4zne druhy olejov. T\u00fato sk\u00fasenos\u0165 sme z\u00edskali sledovan\u00edm Japoncov, ktor\u00ed dosahuj\u00fa vit\u00e1lnu dlhovekos\u0165 a to aj z d\u00f4vodu, \u017ee s\u00fa schopn\u00ed si pomocou huby shitake \u010diasto\u010dne modifikova\u0165 bunky pe\u010dene a tie s\u00fa aj v neskor\u0161om veku akt\u00edvne a schopn\u00e9 dod\u00e1va\u0165 telu dostatok z\u00e1kladnej ch\u00e9mie. V eur\u00f3pskych pomeroch maj\u00fa dlhovek\u00ed \u013eudia pe\u010de\u0148 v poriadku, ale je m\u00e1lo v\u00fdkonn\u00e1 a sk\u00f4r je na okrasu ako producent dostatku z\u00e1kladnej ch\u00e9mie pre telo. V pe\u010deni sa tvor\u00ed z\u00e1klad krvnej plazmy, ktor\u00e1 je v cievach, \u017eil\u00e1ch a aj v lymfatickom syst\u00e9me a v plazme pl\u00e1vaj\u00fa napr\u00edklad \u010derven\u00e9 a biele krvinky.
\n\u010co je to pe\u010de\u0148?
\nhttp:\/\/sk.wikipedia.org\/wiki\/Pe%C4%8De%C5%88<\/a><\/p>\n

24. Svaly a ich dlhovekos\u0165 a v\u00fdkonnos\u0165<\/strong>
\nMikronatrh\u00e1vanie svalov cvi\u010deniami v posil\u0148ovni a uvo\u013enenie retiazok aminokysel\u00edn na ich repar\u00e1ciu, prebytky t\u00fdchto aminokysel\u00edn putuj\u00fa na opravu buniek v in\u00fdch \u010dastiach tela. \u0160peci\u00e1lnymi cvi\u010deniami si otvori\u0165 rezervn\u00e9 svalstvo pod nosn\u00fdm svalstvom. U\u017e\u00edvanie m\u00famia a to mnohoro\u010dn\u00e9 a p\u00f4soben\u00edm aminokysel\u00edn v m\u00famiu pozmeni\u0165 vn\u00fatro buniek.<\/p>\n

25. Doplnkov\u00e9 lie\u010dby smerom k dlhovekosti <\/strong>
\nTrval\u00e9 u\u017e\u00edvanie po\u010das t\u00fd\u017ed\u0148a: B vitam\u00edn, srv\u00e1tka 85 %, k\u00f3rejsk\u00fd \u017een \u0161en, \u017eralo\u010dia chrupavka, \u017eelezo Femibion, koloidn\u00e9 miner\u00e1ly, Kelpatabs, laktobacily v pr\u00e1\u0161ku, kokosov\u00fd olej rafinovan\u00fd a panensk\u00fd, sl\u00e1vky, aspir\u00edn a nitroglycer\u00edn, produkt z kozieho mlieka \u2013 Capramilk imunoaktiv, pr\u00edpravky na posilnenie tvorby sp\u00e1nkov\u00e9ho horm\u00f3nu melaton\u00ednu<\/p>\n

26. Pravideln\u00e9 fyzick\u00e9 cvi\u010denia k dlhovekosti <\/strong>
\nPravideln\u00e9 t\u00fd\u017edenn\u00e9 cvi\u010denia fyzick\u00e9ho charakteru a to stre\u010ding, pilates, \u201edementn\u00fd\u201c pilates, tv\u00e1rov\u00e1 gymnastika, dychov\u00e9 cvi\u010denia, zat\u00ednanie svalov ako kulturista, \u010dikung, dervi\u0161sk\u00e9 tance, kreslenie p\u00edsmen nohami, f\u013ea\u0161kov\u00fd tanec s \u010dinkou v ruke, kardio cvi\u010denia na fit lopte, \u0161printy na bicykli, posil\u0148ovanie na \u0165aha\u010doch, chiropraktick\u00e9 cvi\u010denia<\/p>\n

27. \u0160peci\u00e1lna starostlivos\u0165 o kosti <\/strong>
\nKosti trvalo potrebuj\u00fa ur\u010dit\u00e9 mno\u017estvo otrasov a \u00faderov, aby sa v nich vyt\u00e1rali mikrotrhlinky. Tieto sa tvoria hlavne choden\u00edm, ale sa m\u00f4\u017eu tvori\u0165 aj ot\u013akan\u00edm tela zv\u00e4zkom dreven\u00fdch pali\u010diek. \u010ealej k zdrav\u00fdm kostiam treba zabezpe\u010di\u0165 aj v star\u0161om veku pr\u00edsun v\u00e1pnika, fosforu a potrebn\u00fd je aj D vitam\u00edn. V star\u0161om veku treba pou\u017ei\u0165 ve\u0161teck\u00e9 v\u00fdkony a intuit\u00edvne odhadn\u00fa\u0165, \u010di sa do \u013eudsk\u00e9ho tela dost\u00e1vaj\u00fa z tr\u00e1venia.<\/p>\n

28. \u0160peci\u00e1lna starostlivos\u0165 o chrupavky v tela<\/strong>
\nNa\u0161ou snahou je, aby chrupavky vydr\u017eali v dobrom stave \u010do najdlh\u0161ie a to aj chrupavky v oblasti stavcov chrbtice a v oblasti k\u013abov.
\n\u0160\u013eacha
\nhttp:\/\/cs.wikipedia.org\/wiki\/%C5%A0lacha<\/a>
\nK\u013ab
\nhttp:\/\/sk.wikipedia.org\/wiki\/K%C4%BAb_%28anat%C3%B3mia%29<\/a>
\nChrbtica
\nhttp:\/\/sk.wikipedia.org\/wiki\/Chrbtica<\/a>
\nChiropraxia
\nhttp:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Chiropraxie<\/a><\/p>\n

Treba sa vzorne stara\u0165 o \u0161\u013eachy, aby boli pru\u017en\u00e9 a funk\u010dn\u00e9<\/strong> a to vy\u017eaduje aspo\u0148 2 kr\u00e1t do t\u00fd\u017ed\u0148a ich precvi\u010di\u0165, lebo v star\u0161om veku sa neust\u00e1le skracuj\u00fa, pokia\u013e sa necvi\u010dia. Na to s\u00fa vhodn\u00e9 stre\u010dingov\u00e9 cvi\u010denia, to je z\u00e1klad starostlivosti o chrupavkov\u00e9 oblasti.
\nhttp:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Stretching<\/a>
\nhttp:\/\/translate.google.com\/translate?u=http%3A%2F%2Fen.wiki…<\/a>|cs&tbb=1&ie=UTF-8
\n\u010ealej sa treba postara\u0165, aby pohyb tela nevych\u00e1dzal priamo z oblasti k\u013abov. Tak\u00fdto pohyb sa podob\u00e1 pohybu profesion\u00e1lnej baletky, ktor\u00e1 sa mus\u00ed pohybova\u0165 priamo z oblast\u00ed chrupaviek a to je pre chrupavky to najhor\u0161ie, \u010do m\u00f4\u017ee by\u0165. A tak sa rad\u0161ej pohybujte ako \u0161impanz vo vode. Najhor\u0161\u00ed je pohyb u \u017eien, ktor\u00e9 nosia vysok\u00e9 podp\u00e4tky, pohyb vych\u00e1dza pod k\u013abov\u00fdmi oblas\u0165ami, nam\u00e1ha a po\u0161kodzuje \u0161\u013eachy.<\/p>\n

\u010eal\u0161ia starostlivos\u0165 ide do \u0161peci\u00e1lnych cvi\u010den\u00ed na sp\u00f4sob pohybov chiropraktika.<\/strong> Ide o to, aby sa pri to\u010den\u00ed rukami a nohami oz\u00fdvalo z oblasti chrupaviek jemn\u00e9 chrupkanie a pukanie a chrupavky v k\u013abovej oblasti sa napravili do spr\u00e1vnej polohy. Tieto cvi\u010denia sa robia pravidelne.<\/p>\n

\u010eal\u0161ia starostlivos\u0165 ide do oblasti lie\u010denia chrupaviek a to \u013eadov\u00fdmi obkladmi z mrazenej zeleniny vo vrecku. Prelie\u010duj\u00fa sa mierne po\u0161koden\u00e9 \u0161\u013eachy okolo k\u013abov\u00fdch spojov. Potom je potrebn\u00e9 jes\u0165 mu\u0161le sl\u00e1vky. Sk\u00famali sme, \u010do dlhodobo dok\u00e1\u017ee udr\u017ea\u0165 chrupavky v dobrom stave a najlep\u0161ie z toho vych\u00e1dzali sl\u00e1vky a jedenie raz do t\u00fd\u017ed\u0148a.
\nhttp:\/\/cs.wikipedia.org\/wiki\/Sl%C3%A1vka_jedl%C3%A1<\/a><\/p>\n

\u010eal\u0161ia starostlivos\u0165 o chrupavkov\u00e9 oblasti spo\u010d\u00edva v pravidelnom o\u0161etrovan\u00ed biolampou, rezonanciami, slabopr\u00fadom, natieran\u00ed kr\u00e9mami s obsahom kolag\u00e9nu apod.<\/p>\n

Pokra\u010dovanie v \u010dl\u00e1nku:<\/strong> https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/article102-Dlhovekos-ziskana-vlas…<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

19. \u0160peci\u00e1lna podpora pre aktiviz\u00e1ciu organizmu v chorobe a pri starnut\u00ed. Po 40. roku \u017eivota sa ka\u017ed\u00fd rok prelie\u010di\u0165 postupne vitam\u00ednom B12 pod jazyk, B17, kr\u00e9m Matuzalem na telo, Colostrum tekut\u00e9 na telo, Colostrum v tobolk\u00e1ch, J\u00f3daqua na telo. Pokia\u013e chcete ma\u0165 istotu, \u017ee tieto pr\u00edpravky sa do tela dostan\u00fa\u010c\u00edtaj viac<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3491,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["entry","author-admin","post-2430","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dlhovekost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2430"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2430\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3586,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2430\/revisions\/3586"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimax.sk\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}