Loading...
 

STREČING

Zoznam webov o strečingu, slovenské, české, anglické a nemecké weby. Ako správne používať strečing, strečingové cvičenia. Prečo nesmieme zabúdať na strečing?
Aktualizované: 2014

strecing-baner.jpg

Wikipédia o strečingu
Strečing je forma telesného cvičenia, pri ktorom sa zvýši flexibilita svalov naťahovaním. Cvičenie je zamerané na udržanie pružnosti svalov, celkovú ohybnosť tela, udržujú sa v kondícii šľachy.
http://en.wikipedia.org/wiki/Stretching
http://de.wikipedia.org/wiki/Dehngymnastik
Ľudské svalstvo
http://cs.wikipedia.org/wiki/Lidské_svalstvo
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_muscles_of_the_human_body
http://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_Skelettmuskeln

Slovenské weby o strečingu
Ako správne používať strečing + video
http://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-pohybe/ako-spravne-pouzivat-strecing.html
Základný strečing, strečing s loptou, strečing vo dvojici + FB
http://www.trener.sk/fitness/strecing/zakladny-strecing/
http://www.facebook.com/pages/trenersk/143442435684032
Strečingové cvičenia + FB
http://www.sportujeme.sk/strecing/
http://www.facebook.com/Sportujeme.sk
Suzukiho systém strečingu
https://sites.google.com/site/aikidoprievidza/archiv-clankov/2009/april-09/suzukiho-system-strecingu
Suzukiho strečing a bolesť v chrbte - diskusia
http://www.cviceni-doma.cz/diskuse/viewtopic.php?f=15&t=2312
Strečing: Tipy na najlepšie cviky, aby vás nebolel chrbát + FB
http://www.zdravie.sk/clanok/50816/strecing-tipy-na-najlepsie-cviky-aby-vas-nebolel-chrbat
https://www.facebook.com/ZDRAVIE.sk

Strečing v práci: 5 cvikov, ktoré prospejú (nielen) svalom
http://adidas.cvicte.sk/adidas/strecing-v-praci-5-cvikov-ktore-prospeju-nielen
Strečing pred a po behu
http://www.navrchol.sk/strecing-pred-po-behu.html
Strečing pre plavcov. Podľa výskumov je strečing najefektívnejšia metóda cvičenia ohybnosti a pohyblivosti. V strečingu je spracovaných viacero spôsobov cvičenia.
http://www.poumb.sk/strecing
Taebo a strečing. Ako cvičiť strečing a na čo si dať pozor
http://www.taebo.sk/taebo/11-STRECING
Cyklistika a strečing + FB
http://www.cyklomania.sk
http://www.facebook.com/pages/Cyklomaniask/157350736537

Videá o strečingu
http://www.google.sk/strečing
Strečingové cviky na pretiahnutie a uvoľnenie celého tela
http://www.akosatorobi.sk/video/3221/strecingove-cviky-na-pretiahnutie-a-uvolnenie-celeho-tela
Aby chrbát nebolel - strečing: Tipy na najlepšie cviky
https://www.youtube.com/watch?v=-iE75a_AdQw#t=37
Strečingové cviky pred cvičením a na rozohriatie tela
http://facearcane.apoort.net/?s=stre%C4%8Ding+

České weby o strečingu
Strečink cz - přehled cviků pro protažení Vašich svalů.
http://www.strecink.cz
Strečink ve sportovním tréninku
http://strecink.prsten.cz
Strečink - cvičení pro dokonalé protažení celého těla
http://strecink.blogspot.com
Strečink - základní sestava
http://wiki.cviky.info/index.php/Strečink_-_základní_sestava
Sedm pravidel strečinku
http://beh.sportsite.cz/strecink
Strečing
http://www.vseokulturistice.cz/strecing
Desatero pro aplikaci strečinku
http://www.schejbalgym.cz/Strecink.htm
Strečink - příklady dvanácti cviků
http://www.atletickytrenink.cz/Regenerace/strecink.php

Anglické weby o strečingu
Stretching
http://www.stretching.name
Fitness central - Stretching - Exercise
http://www.fitness-central.co.uk/exercise/stretching/index.php
The stretching institute
http://www.thestretchinghandbook.com
Stretching Exercises
http://www.livestrong.com/stretching-exercises/
Stretching And Flexibility
http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo.php?page=Stretching
Flexibility, stretching, and training
http://www.stadion.com/column.html
Golf Stretching Exercises - Articles And Advice
http://www.golf-trainer.com/golf-stretching/
Martial Arts Stretching
http://martialartsstretching.com



Nemecké weby o strečingu
Stretching/ Dehnen
http://www.dr-gumpert.de/html/stretching.html
Stretching im Sportunterricht
http://www.sportunterricht.de/lksport/stretch.html
Dehnen - Stretching
http://www.sportunterricht.de/aufwaermen/gymnastik1.html
Stretching im Volleyball
http://www.volleyball-training.de/stretching_volleyball.htm
Stretching-Übungen zur gezielten Dehnung
http://www.loop-praxis.de/downloads/dehnung.pdf
Selected Stretching Excercises for Swimmers
http://www.svl.ch/stretching/stretching.html
Stretching
http://www.golfdoc.ch/stretching.htm
Stretching für die Beine
http://www.lsglaufen.ch/tipps/stretching.htm




Hlavné menu l

KATALÓG A-Z
Adrenalínová turistika
Adresáre firiem
Adresáre medicína
Agroturistika
Alternatívna medicína
Anatómia (36)
Architektúra
Antikoncepcia
Astronómia (3)

Bonsaj
Botanické záhrady

Cykloturistika

Čchi-kung
Články o zdraví

Dermatológia
Detoxikácia
Detská strava
Dieťa - výchova
Diskusné fóra
Doprava - poriadky

Ekológia
Ekologické domy
E-shopy pre deti
E-shopy s kozmetikou
E-shopy zdravie

Feng-shuej
Fitness
Flóra
Formovanie postavy

Galérie
Genetika
Golf
Gynekológia

Horolezectvo
Hračky
Hrady a zámky

Choroby (43)
Chudnutie a diéty

Ikebana
Informačné centrá
Internet

Jaskyne
Joga

Kaderníctva
Kickbox
Klimaktérium
Koberce
Kozmetické salóny
Kozuby a krby
Kulturistika
Kúpaliská, voda
Kúpele
Kúpeľňa - sanita

Láska
Lekárne online
Liečiteľstvo (22)
Liečivá kozmetika

Mandala
Manikúra a pedikúra
Manželstvo
Masážne salóny
Medicínske kalkulačky
Medicínske prístroje
Menštruácia
Móda (19)

Nábytok

Obklady a dlažby
Okná
Orgány (24)
Ortopédia (3)

Parochne a príčesky
Pediatria
Pilates
Ploty
Pleť (13)
Počasie
Podlahové krytiny
Poradne-zdravie
Predškolský vek
Prsia
Psychiatria (3)
Psychológia (8)
Psychológia dieťaťa
Pútnické miesta

Ratanový nábytok
Recepty
Reklama na internete
Relaxácia
Rodina, rodičovstvo
Rybárstvo a poľovníctvo

Sauna
Senior (3)
Skalka
Ski strediská
Sklo, porcelán
Slovníky
Snowboarding
Spánok
Spravodajské kanály
Spravodajstvo turistika
Stavba - rekonštrukcia
Strava (29)
Strečing
Strecha
Svadba
Svietidlá

Školský vek
Šperky (8)
Šport (14)
Športová výživa

Tai Chi
Tantra
Tapety a dekorácie
Tehotenstvo
Turistické mapy
Turistika

Ubytovanie, wellness
Umenie

Vlasy
Voda - kúpaliská
Výživa v tehotenstve
Vzdelávanie (4)

Weby o zdraví

Zábava - hry (6)
Záclony, látky
Záhrada
Záhradný nábytok
Zberateľstvo (14)
Zdravotné pomôcky (8)
Zľavy, aukcie, práca
Zoznam miest a obcí
Zoznamky
Zumba fitness
Zvieratá (11)

Štatistika

Dátum spustenia webu:
1.máj 2011

TOPlist

piwik.jpg
copyr2.jpg

Google vyhľadávanie


Novinky na webe

NOVINKY NA WEBE
Za mesiac JÚN Cimax pre vás pripravil nové a doplnené katalógy:
Alzheimerova choroba

Hlavné menu ll

BLOG SAŠU PUEBLA O LIEČITEĽSTVE
Aktuálne články o výskume z oblasti alternatívnej medicíny, liečiteľstva.
Blog Sašu Puebla

PSYCHOTRONICKÁ PORADŇA
Hosťujúci liečiteľ: SAŠA PUEBLO
Saša Pueblo
Diagnostikovanie
Možnosti liečby
Kontakt
Ako postupovať
PRÍPADY DIAGNOSTÍK
Pokyny-liečba
Základný dotazník
Dotazník DC2
Dotazník PPD1
Dotazník Diet
Dotazník DM
Dotazník SPD
Dotazník PDX1
Dotazník DC4
Dotazník DB
Dotazník DŽ
Dotazník DS
Dotazník DU
Dotazník DZU
Dotazník DZH
Dotazník DT
Dotazník DK

TERAPIE, EZOTERIKA, LIEČITEĽSTVO
Aktuálne spravodajstvo o dianí v ezoterike a liečiteľstve, diskusné fórum, videá, biopočasie, digitálne výstavy organizované Darinou Šimkovou, katalóg webov.
FACEARCANE